מבט סומטי על זיכרון, ויסות וריפוי בשנים האחרונות הולכת ומתבססת ההבנה שטראומה אינה רק סיפור שאירע בעבר, אלא חוויה חיה הממשיכה להתקיים בגוף ובהווה. אחת התרומות המרכזיות להבנה זו מגיעה מעבודתו של בסל ואן דר קולק (Bessel van der Kolk), אשר הראה כיצד חוויות מציפות, מאיימות או מתמשכות נצרבות במערכות הפיזיולוגיות של הגוף לא פחות מאשר בזיכרון המודע. הגוף זוכר גם כאשר התודעה מבקשת להמשיך הלאה. הוא זוכר דרך מתח, דרך דריכות, דרך עייפות, דרך סימפטומים שאין להם תמיד הסבר רפואי ברור. הזיכר